atme · spüre · erlebe
entdecke wer du wirklich bist!
Wenn du spürst, dich selbst in der Tiefe entdecken zu wollen, mehr Verbindung zu dir und deinem Körper zu finden und zu deinen Wurzeln zurückkehren zu wollen, begleiten wir dich gerne auf diesem Weg.
Neben unseren regelmäßig laufenden Yogakursen laden wir dich auch zu weiteren tiefwirkenden Sessions ein – wie Workshops, Kakaozeremonien, Trommelreisen, Soundhealings, Atemreisen, Meditationen, Mantra-Abenden sowie schamanischen Ritualen und Zeremonien.
Diese Erfahrungen eröffnen dir neue Türen – zu dir selbst, zur Stille, zur Lebendigkeit und zur Verbundenheit mit dem was ist und schenken dir Raum für Ruhe, Achtsamkeit und innere Klarheit.
All das findet in der warmen, geborgenen Atmosphäre unseres liebevoll gestalteten YogaVital Studios in Gaggenau statt.
Hier darfst du den Alltag hinter dir lassen und einfach ankommen. Wir schaffen einen geschützten Raum in dem du dich öffnen kannst, in dem wir gemeinsam atmen, meditieren, den Körper dehnen und bewegen, schwitzen, lachen, entspannen, tanzen, räuchern, singen, trommeln – und manchmal auch einfach still werden.
Bei uns findest du Zeit und Raum, um loszulassen, aufzutanken, Kraft zu schöpfen, dich zu zentrieren und ganz du selbst zu sein.
Das YogaVital-Team freut sich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und willkommen zu heißen.
Andreas, Uschi Esther und Nancy
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Neue Kurse für Januar – März 26
Jetzt anmelden!
Bei uns findest du eine Vielfalt an Yogakursen – passend für Einsteiger ebenso wie für erfahrene Yogapraktizierende.
Wir unterrichten die Stile Vinyasa Yoga, Hatha Yoga und Yin Yoga und verbinden diese in unseren Stunden zu einer harmonischen Einheit. Dabei wenden wir auch gerne Tools und Übungen von außerhalb des Yoga an und integrieren sie. So entsteht eine abwechslungsreiche, stimmige Übungspraxis, die sowohl Kraft und Beweglichkeit fördert als auch innere Ruhe schenkt. Uns ist wichtig dabei Raum zum Spüren, Ausprobieren und Ankommen zu geben. Jeder darf selbst entdecken, was sich gut und stimmig anfühlt. Neben den Asanas (Körperübungen) sind auch Pranayama (Atemtechniken) und Meditation feste Bestandteile unserer Kursstunden.
Auf unserer Webseite findest du alle Informationen, die dir helfen, den Kurs zu wählen, der am besten zu dir und deinem Alltag passt.
Ankündigung
Vollmond Cacao Trommel Zeremonie
Ruf des Mondes – Rückkehr zur inneren Kraft
mit Uschi Esther und Andreas
Samstag 03.01.26 (17.30 – ca. 20.30 Uhr)
In unserer Vollmond Cacao Trommel Zeremonie verbinden wir die Mondenergie mit der herzöffnenden Kraft des zeremoniellen Cacaos um Klarheit, Erneuerung und inner Stärke zu finden. Der Cacao führt uns nach innen – in einen Zustand von Präsenz, Achtsamkeit und liebevoller Weichheit. Begleitet vom Klang der Motherdrum, dem Herzschlag von Mutter Erde, begeben wir uns auf eine innere Reise zur eigenen Quelle – getragen von Rhythmus, Atem und der stillen Kraft des Mondes. Im gemeinsamen Kreis entsteht Verbundenheit mit sich selbst, der Natur und dem Leben. ….
Buchung direkt an: yogavital-a.lanz@posteo.de
